낮 동안 열번은...

잠을 자는 것, 그것은 간단한 기술이 아니다. 그러기 위해서는 온종일 깨어 있어야 한다. 낮 동안 열 번, 그대는 자신을 극복해야 한다. 그대야 적당히 피곤해진다. 그것은 영혼의 양귀비다. 낮 동안 열 번, 그대는 자신과 다시 화해해야 한다. 자기 극복은 혹독하고, 자신에 화해하지 못한 자는 잠을 잘 이루지 못하기 때문이다. 낮 동안 그대는 열 가지 진리를 찾아내야 한다. 그러지 않으면 그대는 밤에도 진리를 찾게 되고, 그대의 영혼은 굶주리게 된다. 낮 동안 열 번, 그대는 웃어야 하고 쾌활하게 지내야 한다. 그러지 않으면 밤 동안 슬픔의 아버지인 위장이 그대를 괴롭힌다. (니체 <차라투스트라는 이렇게 말했다>, 1부 가르침 2)

*** 잠을 잘 자기 위해서는 평화로워야 한다. 하루를 충만하게 살았을 때, 깊게 잠들 수 있다. 한 삶을 온전히 살았을 때, 모든 것을 태운 다음에 꺼지는 촛불처럼 사라질 수 있다. 과연 이렇게 살다 세상을 떠난 사람이 얼마나 될까?